Oferta
Mentoring w uzależnieniach – wsparcie terapii, przeciwdziałanie nawrotom
Mentoring w uzależnieniach – Twoja droga do trwałej trzeźwości i osobistego rozwoju
Zakończenie intensywnej terapii uzależnień (np. ukończenie leczenia w ośrodku terapii uzależnień), zaprzestanie picia, zażywania czy grania to ogromny krok na drodze do zdrowia i szczęścia. Jednak mentoring w uzależnieniach to wsparcie, które jest również dostępne dla osób będących w czynnym nałogu – osób, które chcą podjąć pierwsze kroki ku zmianie swojego życia i potrzebują wskazówek oraz motywacji. To moment, w którym możemy wspólnie zacząć pracę nad trzeźwością, budując fundamenty pod zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą przyszłość. Moje wsparcie w ramach mentoringu może być prowadzone równolegle z terapią, jako jej uzupełnienie, lub jako osobny proces.
Dlaczego warto postawić na mentoring?
Niezależnie od tego, czy jesteś na drodze do wyjścia z nałogu, czy już ją rozpocząłeś, kluczowe jest zrozumienie i rozwijanie umiejętności niezbędnych do życia w zdrowiu i spełnieniu. Osoby w czynnym nałogu często mierzą się z poczuciem bezsilności, brakiem motywacji i trudnościami w podjęciu decyzji o zmianie. Z kolei osoby, które zaczęły drogę trzeźwości, napotykają wyzwania związane z utrzymaniem jej w dłuższym okresie.
W mentoringu koncentrujemy się na:
- Pomocy w zrozumieniu Twojej sytuacji i przygotowaniu do zmian.
- Wspieraniu Cię w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i relacjami.
- Wyznaczaniu celów, które są realistyczne i osiągalne, niezależnie od tego, na jakim etapie procesu jesteś.
- Odkrywaniu nowych możliwości i budowaniu życia, które daje satysfakcję.
Wspólnie będziemy pracować nad Twoim rozwojem osobistym i zawodowym, niezależnie od tego, czy jesteś w fazie podejmowania decyzji o zmianie, czy już na drodze trzeźwości. Wesprę Cię w budowaniu pewności siebie, wzmocnieniu relacji z bliskimi oraz radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia. Dzięki mentoringowi, niezależnie od tego, na jakim etapie się znajdujesz, możesz stworzyć lepsze życie – takie, w którym poczujesz prawdziwe spełnienie i zbudujesz pozytywne, trwałe relacje.
Zapraszam na sesję w gabinecie oraz online
Tylko teraz pierwsza sesja konsulacyjna w cenie 100 zł
Co wyróżnia moje wsparcie?
- Indywidualne podejście: Każdy z nas ma swoją unikalną historię, dlatego moje wsparcie jest w pełni dostosowane do Twoich potrzeb i oczekiwań. Wspólnie z Tobą ustalę, jakie obszary życia wymagają największej uwagi i wsparcia. Czy to rozwój zawodowy, poprawa relacji rodzinnych, czy praca nad własnymi emocjami – dostosuję plan mentoringowy do Twojej sytuacji.
- Interdyscyplinarne podejście: Moje wsparcie obejmuje szerokie spektrum działań – od rozwoju osobistego, przez doradztwo zawodowe, po psychoedukację. Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu jestem w stanie zapewnić kompleksową pomoc, która uwzględnia najważniejsze aspekty Twojego życia. Współpracuję również z ekspertami z różnych dziedzin, co pozwala mi na dostarczanie jeszcze bardziej zindywidualizowanego wsparcia.
- Doświadczenie z pierwszej ręki: Jako osoba, która samodzielnie przeszła przez terapię i żyje w trzeźwości, wiem, z jakimi wyzwaniami się mierzysz. Moje osobiste doświadczenia – zarówno te związane z pokonywaniem trudności, jak i z osiąganiem sukcesów – pozwolą mi lepiej Cię zrozumieć i efektywniej Cię wspierać. Przekażę Ci praktyczne wskazówki i strategie, które sam z powodzeniem stosowałem.
- Wsparcie w rozwoju osobistym i zawodowym: Mentoring to coś więcej niż tylko wsparcie emocjonalne. Pomogę Ci w planowaniu kariery (osobiście prowadzę centrum terapii i rozwoju, fundację, oraz firmę doradczą), odnajdywaniu pasji, a także w budowaniu stabilnych, satysfakcjonujących relacji. Razem zaplanujemy kroki, które pozwolą Ci osiągnąć pełnię swojego potencjału. Zrozumiesz, jak ważne jest wyznaczanie celów i konsekwentne ich realizowanie, co przyniesie satysfakcję i poczucie spełnienia.
- Psychoedukacja i profilaktyka nawrotów: Nasze spotkania będą nie tylko wsparciem, ale także źródłem wiedzy o mechanizmach uzależnień, co pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z pokusami. Nauczę Cię technik i strategii, które pomogą Ci unikać sytuacji sprzyjających nawrotom. Moje wsparcie pozwoli Ci spojrzeć na życie trzeźwe z innej perspektywy – nie jako na serię zakazów i nakazów, ale jako na pełnię możliwości. Pomogę Ci dostrzec szanse i korzyści, a nie tylko pułapki prowadzące do powrotu do nałogu.
- Budowanie zdrowych relacji: Jednym z kluczowych elementów mojego mentoringu jest praca nad relacjami z bliskimi. Pomogę Ci odbudować zaufanie, zrozumieć potrzeby Twoich bliskich oraz wprowadzać zmiany, które będą sprzyjać harmonii w Twoim życiu prywatnym. Rozwój trzeźwości to nie tylko praca nad sobą, ale również nad relacjami z otoczeniem.
- Wsparcie emocjonalne i duchowe: Trzeźwość to nie tylko stan fizyczny, ale także duchowy. Pomogę Ci odnaleźć wewnętrzny spokój, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się zarządzać nimi w zdrowy sposób.
Zainwestuj w siebie i swoje nowe życie
Wybór mentoringu to inwestycja w siebie, która przynosi trwałe efekty. To krok ku nowemu, trzeźwemu życiu pełnemu spełnienia, samorealizacji i sukcesów. Razem stworzymy strategię, która pomoże Ci zbudować życie, o jakim zawsze marzyłeś. Skorzystasz z mojego doświadczenia, aby unikać pułapek i skutecznie realizować swoje cele.
Nie jesteś sam – jestem tu, aby pomóc Ci przejść przez ten ekscytujący, ale i wymagający okres. Zapraszam Cię do wspólnej podróży, która przyniesie realne zmiany i da Ci siłę, by wytrwać w trzeźwości na długie lata. Pokażę Ci, że trzeźwe życie to nie ograniczenia, ale wolność do realizacji własnych marzeń.
Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu już dziś!
Zapraszam również na sesje psychoedukacyjne oraz osoby, które zauważyły, że picie alkoholu, czy zażywanie innych substancji psychoaktywnych negatywnie wpływa na ich życie, relacje z bliskimi, karierę zawodową.
Moje kwalifikacje i doświadczenie:
- Terapia uzależnień oraz współuzależnienia – studia podyplomowe – Akademia Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie;
- Psychologia uzależnień – studia podyplomowe – Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie;
- Psychotraumatologia – studia podyplomowe – Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie (w trakcie);
- Psychologia – jednolite studia magisterskie – Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie (w trakcie);
- Certyfikowany konsultant kryzysowy – szkolenie w Instytucie Pozytywnej Terapii Kryzysu;
- Mentor Kryzysowy – szkolenie w Instytucie Pozytywnej Terapii Kryzysu;
- Dyplomowany Coach – Szkoła Coachingu – Grupa Set.
oraz inne liczne szkolenia z zakresu psychologii, psychoterapii oraz coachingu.
Odbyłem staż (720 godzin) oraz prowadzę zajęcia grupowe w Oddziale Terapii Uzależnienia od Substancji Psychoaktywnych w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Ciborzu.
W ramach działań psychoedukacyjnych, terapeutycznych, coachingowych, mentoringowych, trenerskich oraz związanych z reintegracją społeczną i zawodową przepracowałem z wieloma osobami blisko 2500 godzin.
Zrealizowałem ponadto wiele autorskich projektów związanych z tematyką kryzysu psychicznego, psychologii, terapii, coachingu i rozwoju:
- Wsparcie terapeutyczne i rozwojowe osób współuzależnionych oraz dotkniętych przemocą – Fundacja Inicjatyw „Jestem Przedsiębiorczy”;
- Wsparcie kryzysowe z elementami doradztwa zawodowego i poradnictwa obywatelskiego – Fundacja Inicjatyw „Jestem Przedsiębiorczy” – projekt dofinansowany z budżetu Województwa Lubuskiego;
- Recovery coaching i mentoring jak forma wsparcia terapii osób uzależnionych oraz współuzależnionych – Wojewódzki Szpital Specjalistyczny dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Ciborzu – projekt dofinansowany z Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Zielonej Górze;
- Przełamywanie barier wejścia na rynek pracy przez osoby z niepełnosprawnościami – Fundacja Inicjatyw „Jestem Przedsiębiorczy” – projekt dofinansowany z Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Zielonej Górze;
- Reintegracja społeczna i zawodowa osób narażonych na wykluczenie – Fundacja Inicjatyw „Jestem Przedsiębiorczy” we współpracy z Ośrodkiem Wsparcia Ekonomii Społecznej w Zielonej Górze.
Masz pytania?
Napisz do nas, odpiszemy najszybciej jak się da, ale jeszcze chętniej porozmawiamy z Tobą przez telefon