Artur Zwiech
Coach, Mentor
Terapeuta
Trener
Jeśli jesteś osobą:
- doświadczającą kryzysu chronicznego lub ostrego
- „wypaloną” zawodowo
- borykającą się z problemem uzależnienia lub współuzależnienia
- będącą w okresie przełomu połowy życia
- chcącą zmianić swoje życie zawodowe, a może otworzyć własny biznes
- niezadowoloną z życia osobistego, związku, relacji z innymi osobami
- szukającą w sobie zasobów i mocnych stron
to z dużym prawdopodobieństwem dobrze trafiłaś, dobrze trafiłeś.
Zapraszam na sesje w gabinecie (Sulechów, woj. lubuskie) lub online.
Zapraszam na sesje w gabinecie (Sulechów, woj. lubuskie) lub online.
Jestem konsultantem, coachem i mentorem, terapeutą oraz trenerem. Specjalizuję się w coachingu kryzysowym (szczególnie związanym z przełomem połowy życia) oraz coachingu kariery (w tym dotyczącym wypalenia zawodowego). Zarządzam fundacją oraz firmą doradczą. Doświadczenia życiowe, ukończone studia i szkolenia oraz moja droga zawodowa powodują, że mogę nazwać się praktykiem. Pozwala mi to przeprowadzać również sesje mentoringowe, a w coachingowych wprowadzać elementy doradztwa biznesowego.
Jako terapeuta wspieram osoby uzależnione i współuzależnione, w raamch prowadzonych sesji wspieram się metodami recovery-coachingowymi (metodzia skierowanej do osób uzależnionych i współuzależnionych, będącej uzupełnieniem procesu terapii).
Więcej o moim doświadczeniu i kwalifikacjach dowiesz się w zakładce „O mnie”.
Zapraszam do kontaktu! Postaram się, aby pojawiło się miedzy nami „flow”, a wówczas czeka nas droga pełna ambitnych i realnych celów oraz odkrywania Twoich zasobów:)
Więcej o wsparciu kryzysowym …
Każdy z nas może w życiu silnie doświadczyć czynnika stresogennego. Może to być wypalenie zawodowe, rozwód, utrata bliskiej osoby, przewlekła choroba, doświadczanie przemocy domowej, czy nawroty uzależnienia. Często nie wiedząc jak sobie z tym poradzić zamykamy się w czterech ścianach lub podejmujemy ryzykowne decyzje. Długotrwałe oddziaływanie na nas chronicznego stresu może prowadzić do zaburzeń. Mogą to być zaburzenia psychiczne (np. depresja) oraz psychosomatyczne (np. bóle brzucha, głowy, nudności). Taki stan skutecznie ogranicza naszą aktywność oraz potrafi zdezorganizować życie.
Co więc możemy zrobić? Przede wszystkim poszukać profesjonalnej pomocy u osoby posiadającej odpowiednie kwalifikacje. Ważne jest aby korzystała ona metod, których skuteczność jest potwierdzona badaniami. Tak więc to nie czas i miejsce na „pocieszanie” klienta, czy mówienie mu „że wszystko będzie dobrze”. Takie slogany usłyszane w kryzysie przynoszą wręcz odwrotny skutek, pomniejszając w jego oczach wagę i znaczenie przeżywanych trudności.
To moment, kiedy powinniśmy wysłuchać taką osobę, zaopiekować się nią i odnaleźć w niej zasoby. One zaś mają przyczynić się do zahamowania kryzysy i przełożenia go na rozwój.
Jeśli jesteś osobą, która doświadcza kryzysu – skontaktuj się ze mną. Wspólnie poszukamy sposobu uporania się z nim. Ponadto możemy spróbować zrobić coś więc … poszukać możliwości Twojego rozwój, o której wcześniej nawet nie pomyślałaś, nie pomyślałeś.
Konsultacje kryzysowe
Coaching i mentoring kryzysowy
Każdy kryzys poza oczywistymi trudnościami, jakie się z nim wiążą, niesie za sobą również realną szansę na rozwój dla osoby, której przyszło się z nim zmierzyć. Podczas sesji staram się pomóc odkryć nowe zasoby i umiejętności oraz odnaleźć sposoby zdobywania nowych pokładów energii, pomimo znajdowania się w trudnej sytuacji.
Coaching kariery
Terapia i profilaktyka uzależnień
Osobom uzależnionym i współuzależnionym oferuję nowoczesną formę wsparcia polegającą na wprowadzeniu do sesji terapeutycznych elementów recovery coachingu oraz mentoringu. W ramach prowadzonych sesji dzielę się często swoim doświadczeniem i przeżyciami, a klienci otrzymują wsparcie w procesie trzeźwienia, w wyznaczaniu nowych celów oraz w rozwoju na różnych płaszczyznach.
Artur Zwiech
Coaching i Mentoring Kryzysowo-Rozwojowy
Jako konsultant kryzysowy, coach/mentor kryzysowo-rozwojowy oraz specjalista psychologii uzależnień oferuję moim klientom pierwszą pomoc psychologiczną (konsultacje kryzysowe).
Po etapie konsultacji razem z klientem szukamy w nim takich zasobów, umiejętności i możliwości, które pozwalają nie tylko wrócić do kondycji psychicznej sprzed kryzysu, ale również dających szansę na rozwój i zapobiegające nawrotom kryzysu.
