Co to jest EEG Biofeedback?

EEG Biofeedback, znany również jako neurofeedback, to nieinwazyjna, nowoczesna, naukowo potwierdzona metoda, która pozwala na świadome kontrolowanie aktywności mózgu. Podczas sesji EEG Biofeedback specjalne czujniki rejestrują fale mózgowe, a Ty otrzymujesz w czasie rzeczywistym informacje zwrotne o tym, jak pracuje Twój mózg. Dzięki tym informacjom uczysz się, jak wpływać na swoje fale mózgowe, co prowadzi do poprawy zdrowia psychicznego i funkcji poznawczych.

Jak EEG Biofeedback pomaga dzieciom?

U dzieci rozwijających się normalnie EEG Biofeedback może wspierać koncentrację, poprawiać pamięć, a także pomagać w radzeniu sobie ze stresem. Dla dzieci z zaburzeniami takimi jak ADHD, autyzm, zaburzenia lękowe, czy trudności w nauce, EEG Biofeedback może być szczególnie korzystny. Regularne sesje mogą prowadzić do zmniejszenia objawów takich zaburzeń, poprawy samokontroli, a także ogólnej poprawy funkcjonowania w szkole i w życiu codziennym.

Działanie EEG Biofeedback u dzieci z zaburzeniami:

ADHD: EEG Biofeedback pomaga dzieciom z ADHD w poprawie koncentracji, zmniejszeniu impulsywności oraz lepszym zarządzaniu czasem. Dzięki tej metodzie dzieci uczą się, jak regulować swoje fale mózgowe, co pozwala im na lepsze skupienie uwagi i kontrolę nad swoim zachowaniem.

Autyzm: Dzieci z autyzmem mogą korzystać z EEG Biofeedbacku poprzez poprawę komunikacji, zmniejszenie lęków oraz poprawę regulacji emocjonalnej. Terapia pomaga w stabilizacji aktywności mózgu, co często przekłada się na bardziej zrównoważone zachowanie i lepsze radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.

Zaburzenia lękowe: U dzieci z zaburzeniami lękowymi EEG Biofeedback może pomóc w redukcji poziomu lęku poprzez trening relaksacyjny i lepszą kontrolę nad reakcjami emocjonalnymi. Dzieci uczą się, jak skutecznie obniżać swoje poziomy stresu i lęku, co prowadzi do poprawy jakości życia.

Jak wygląda terapia?
Każda sesja biofeedback jest dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb. W komfortowych warunkach, pod okiem doświadczonego terapeuty / trenera, uczysz się, jak regulować swoje ciało i umysł. Zwykle pierwsze efekty zauważalne są już po kilku sesjach, a pełne korzyści przynosi cykl 10-20 sesji, w zależności od Twoich celów i problemów, nad którymi pracujemy.

Dlaczego warto skorzystać z treningu biofeedback?

Terapia biofeedback to inwestycja w siebie – w swoje zdrowie, spokój ducha i lepsze życie. To narzędzie, które pozwala na skuteczną i trwałą zmianę, prowadząc do lepszego radzenia sobie z wyzwaniami codzienności. Dzięki biofeedbackowi nie tylko poprawisz swoje samopoczucie, ale również nauczysz się, jak skutecznie zarządzać stresem i emocjami, co przyniesie korzyści na całe życie.

W TERAPII I TRENINGU BIOFEEDBACK BARDZO WAŻNA JEST REGULARNOŚĆ ODBYWANYCH SESJI